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保持年轻的三大秘诀-《年轻》

保持年轻的三大秘诀
保持年轻的三大秘诀是。首先，心态好。保持一颗平常的心。多想开心的事。。有一颗感恩的心。其次，少油腻，少喝饮料。多吃青菜，水果。多运动。不抱怨。多些感恩。最后，注意保养，不吸烟，不酗酒。不熬夜。多吃清淡的食物。

保持年轻秘诀是什么?
1.职业：自己创造生活做生活的主人，在职业上不受压抑者，能更好地保持青春活力。相反，从事受人支配职业的人衰老得快。2.饥饿：饥饿可使青春常驻。因此每天摄取的热量保持在1200～1500卡之间为宜。3.温度：温度越高人体的...

保持年轻的5个秘诀
秘诀五：有一颗爱美的心美丽不是年龄的代名词，而是一种积极向上的态度。一个人无论到任何年纪，都要保持一颗爱美的心，干净整洁、穿着得体，这是尊重他人，也是取悦自己。不要总以忙和没时间为借口，放松对自我形象的管...

《年轻(汉语词语)-百度百科》年轻是一个中性的词语，拼音：niánqīng，它指年纪不大（多指十七八岁至三十五岁出头），强调相对来说年龄处于较小的状态。年轻是我们冲锋陷阵的资本。《详细解释》《相关辨析》《年轻更排毒》《健康更年轻》《八个习惯》《更多 >》

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