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恐惧症要-《恐惧药物2》

生活中该如何缓解恐惧症
”通过这种积极的自我心理暗示，学会接纳自己，培养自信。3.放松，进入安静训练。找一个安静的地方，没有人会打扰你，舒服地坐下来，闭上眼睛，想象自己在一个青山绿树环绕的安静的地方，心情会变得平和。治疗恐惧症，要保持...

什么是恐惧症的主要表现
1、场所恐惧症。也叫做“广场恐惧症”、“旷野恐惧症”或“幽室恐惧症”，统称为聚会恐惧症，一般患者表现出不敢进入商店、公共汽车、剧院、教室等公共场所和人群集聚的地方，或者是黑暗空旷的场所，担心忍受不了那种场合下将...

生活中,常见的“恐惧症”有哪些?怎样对待?
周一恐惧症周一恐惧症，不管是学生党还是上班族，都普遍存在的一种恐惧症。每当周五的时候，心理会觉得非常期待和满足。但是一旦到了周日，第二天要上班上学的时候，会产生一点抵触情绪。而到了周一这天，整个人的精神状态也...

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