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香蕉对身体10大好处-《香蕉》

吃香蕉对身体有哪些好处
香蕉是日常生活中非常常见的水果，吃香蕉的好处表现在以下几个方面：第一可以防止贫血，香蕉含有丰富的铁，可以刺激血液中血红蛋白的产生，有助于防止缺铁性贫血的发生。第二，吃香蕉还可以补充钾，香蕉中含有丰富的钾，适量进...

香蕉对身体的10大奇效你知道几种?
平时多吃香蕉还能保护胃黏膜，预防胃溃疡发生，因为香蕉中不但含有糖份可以促进体力恢复，它还含有多种对人体有益的微量元素，特别是微量元素硼以及羟色胺的含量都高，这两种物质可以保护胃黏膜，也能调节胃酸分泌，能防止胃部...

吃香蕉对身体的好处
增加人体内免疫球蛋白的含量。经常食用香蕉可以显着提高人体对疾病的抵抗力，而且它含有一些微量元素，还可以预防细胞癌和抑制致癌物质的形成，其抗癌作用尤为明显。

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