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智能气功长身高的小功法-《挖骨髓》

关于智能气功
智能气功功法包括动功、静功、静动功三种练法。三种练法都要经过外混元、内混元、中混元这一从初级到高级的练功过程。动功共分为六步功,均根据人体不同层次的生命活动而安排。现向社会推广的主要是前三步动功,即:第一步功捧气贯顶...

气功是真的吗?有没有适合年轻人练习的气功,可以起到强身健体延年益寿的...
5.蹲墙耗功。当蹲至大腿与地面平行时，定住姿势不动，当作站庄来练，坚持的时间越长越好。若此时能在鼻尖前放置两拳，刚效果会更好。智能气功博采众长，功法中藏有众多的练功诀窍。蹲墙功就是诸多小诀窍、小功法中最...

简明智能气功学的介绍
本书较为详细的阐述了智能气功的混元整体理论、运用意识理论、涵养道德理论等，完整的介绍了智能气功第一步功-捧气贯顶法、第二步功-形神庄、第三步功-五元庄及智能气功的简便高效小功法。

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